Jos olet jojoillut painosi kanssa jopa koko aikuisikäsi...tai jos kaikki hyvin alkaneet yritykset ovat kaatuneet ahmimiseen, tunnesyömiseen tai sitkeisiin mielitekoihin...

Tiesitkö, että "väärä tapa" pudottaa painoa voikin pilata kaikki yrityksesi – ja saada pudotetut kilot hiipimään salakavalasti takaisin?

Uusi, ilmainen opas paljastaa, mikä ero on "väärällä" ja "oikealla" tavalla pudottaa painoa - ja miten katkaista lopullisesti jojoilun kierre.

11 sivun tiiviistä oppaasta löydät esimerkiksi: 

  • Ravitsemusterapeutin simppeli, mutta epätavallinen lähestymiskulma pysyvään painonpudotukseen (tällä tavalla jo tuhannet asiakkaani ovat selättäneet jopa vuosia kestäneen laihdutuskuurista toiseen -kierteen, ahmimisen & tunnesyömisen)
  • Miten valita 5 erilaisesta tavasta juuri sinulle sopivin tapa pudottaa painoa (ja miksi valitsemalla väärin pudotetut kilot palaavat ennätysvauhtia takaisin)
  • Toimivaksi todistetut raamit paljastavat, mitä dieettejä sinun kannattaa välttää ja mitä taas painottaa

Ja paljon, paljon muuta...

Syötä tietosi (nimi & sähköpostiosoite) alapuolelle ja löydä juuri sinulle sopiva tapa pudottaa painoa. Saat oppaan parissa minuutissa sähköpostiisi.

*Lataamalla oppaan hyväksyt samalla, että lisään sinut uutiskirjeeni tilaajaksi. Saat säännöllisesti vinkkejä ja apua ravitsemukseen sekä toisinaan tarjouksia valmennuksista.

Hei, nimeni on Tomi Valtanen. Olen terveystieteiden maisteri ja laillistettu ravitsemusterapeutti +10 vuoden kokemuksella.

Tapaan vuosittain satoja painonsa kanssa jojoilijoita ja ahmimisen kanssa kamppailevia ihmisiä. Siksi tiedänkin hyvin miten kuluttavaa on, kun lukuisista yrityksistä huolimatta paino aina hiipii takaisin... tai laihdutusyritykset kaatuvat sitkeisiin mielitekoihin tai tunnesyömiseen. Sellainen nakertaa elämäniloa, mieltä... ja ennen kaikkea itseluottamusta. 

Eikä kenenkään kuulu joutua hyppäämään vuosi tolkulla dieetistä toiseen. Tai punnitsemaan jokaista porkkananpalaakin. 

Ja jos olet aiemmin epäonnistunut painonpudotuksessa, tiedä tämä: vika ei ole sinussa. Koska 97 % tapauksista se löytyy valitsemastasi tavasta pudottaa painoa. 

Ja siksi teinkin tämän lyhyen oppaan, jotta voisit löytää juuri sinun tilanteeseesi sopivan tavan pudottaa painoa – viimeistä kertaa. 

Joten lataa ilmainen opas yläpuolelta.