Verkkovalmennukset Artikkelit Tomi

Artikkelit

Viisi syytÀ tehdÀ FODMAP-ruokavalion altistusvaihe

Tomi Valtanen

Ravitsemusterapeutti

Aiheet

Kaikki aiheet fodmap-lista fodmap-ruokavalio fodmap-ruokavalion altistusvaihe histamiini-intoleranssi kasvisruokavalio ohutsuolen bakteerien liikakasvu ripuli sakkaraasi-isomaltaasientsyymin puutos sappihappojen imeytymishÀiriö sappihapporipuli sibo suoliston hyvinvointi turvotus ummetus vatsakipu vatsavaivat ÀrtyvÀ suoli

Urheilijan ravitsemus

Urheilijan ravitsemus -sivustolta löydÀt kattavasti tietoa liikkujan ravitsemuksesta. Kannattaa tutustua sivustoon, jos olet urheilija, aktiiviliikkuja tai kuntoilija.

TÀstÀ sivustoon